در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، بهبود get more info سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و سطح|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. د�